ご挨拶
武道は身体の成長だけでなく、自分と向き合うことで、精神の育成にもつながります。
道場では基本動作・受け身・型稽古を中心に稽古を行い老若男女、年齢に関係なく誰にでも取り組めます。技も加齢になってからもできるよう健康面から改良されており、適度な運動であることに加え、高齢化しても稽古を続けることが可能であります。ただし自分の年齢を考えて無理がないような稽古をすることも考えなくてはなりません。持続して続ければ大きな力になります。
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